Sono qui per te
La mente tende a correre: al passato, con i suoi rimpianti, o al futuro, con le sue paure. Ma la vita accade solo adesso. Ogni respiro è un invito a tornare al presente, a radicarsi nel momento in cui sei. Quando impari a vivere nel qui e ora, smetti di inseguire ciò che non puoi cambiare e inizi a cogliere la bellezza di ciò che già hai.
Amarsi è il primo atto di libertà, e il più silenzioso atto di rivoluzione.
“La grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare la loro vita cambiando i loro atteggiamenti mentali.” – William James